休み
食器棚の中をゴソゴソ。使ってない箸や、スプーン、謎のビニール袋やハンカチがぎっしり入っていたので減らしました。なぜかフォークばかりが減ってて。なんで？フォークが無いばかりにセットのカトラリーを買ってしまってて、スプーンとナイフが山盛りあります。フォークどこに行ったの？
体のデータ 朝測定
体重 48.8kg
BMI 20.1
本日の食事
朝：プロテイン トースト カフェオレ
昼：焼きそば ゆで卵
おやつ：干し芋
夜：ご飯 豚肉野菜炒め 粕汁 人参とこんにゃくのきんぴら 小松菜ちくわ煮 プリン
本日の運動 いつもの
