夜勤明け
夜夫、娘、長男はスキーにお出かけしました。
次男と私は留守番です。
スキーの一行を送り出して、年末年始のバタバタがひと段落。今年は本当にバタバタでした。何もしてないのにすごく忙しかったような。
インフルエンザで調子が狂ったところから大変だったんだな。
体のデータ 朝測定
体重 49.3kg
BMI 20.3
本日の食事
朝：プロテイン
昼：お雑煮
おやつ：パイナップルケーキ
夜：ご飯 鶏肉グリル きんぴら人参 里芋煮物 味噌汁
本日の運動 なし
1月2日
日記
日記
