12月20日

休み

メルカリで売れたものがあったので発送しました。

結構大きなもので梱包に四苦八苦。

人件費考えたら全然儲からないけど、使ってないものを手放しやすくなるから良しとする。

体のデータ　朝測定　

体重　49.0kg

BMI　20.1

本日の食事

朝：プロテイン　トースト　カフェオレ

昼：ラーメン　おさかなソーセージ

おやつ：バナナケーキ

夜：

本日の運動 いつもの