休み ハウスメーカーさんが先日受けた家の点検の報告書を持ってこられました。
特に問題なし。次回1年ほど後に塗装の案内に来るそうです。
夕方ユニクロに行ってしまいました。服は買わないって思っているのに値下げにつられてしまった。
体のデータ 朝測定
体重 49.6kg
BMI 20.4
本日の食事
朝:プロテイン トースト カフェオレ

昼:パスタ

夜:ご飯 ハッシュドチキン ポテトサラダ プリン


本日の運動 いつもの
休み ハウスメーカーさんが先日受けた家の点検の報告書を持ってこられました。
特に問題なし。次回1年ほど後に塗装の案内に来るそうです。
夕方ユニクロに行ってしまいました。服は買わないって思っているのに値下げにつられてしまった。
体のデータ 朝測定
体重 49.6kg
BMI 20.4
本日の食事
朝:プロテイン トースト カフェオレ
昼:パスタ
夜:ご飯 ハッシュドチキン ポテトサラダ プリン
本日の運動 いつもの