休み
今日は引き籠り。種まきしたのを植え替えたりいろいろ。
ちょっと前にダイソーで買ったサボテンを植え替えようと思ったら根が腐ってた。
で手術しました。大丈夫かな。頑張って。
体のデータ 朝測定
体重 49.4kg
BMI 20.3
本日の食事
朝：プロテイン トースト カフェオレ
昼：ご飯 納豆 キムチ
おやつ：ポップコーン カフェオレ
夜：鯖炊き込みご飯 肉豆腐 味噌汁 ポテトサラダトマトレタススプラウト プリン
本日の運動 いつもの
4月4日
日記
日記
