休み
学校時代の同級生とランチしました。いろいろ情報交換。年齢は違うけど、同級生は変に気を遣わず好きなこと喋れてすっきりする。
夜は近所にお花見に。薄暗くなってたけどまだ桜はしっかり見れました。観光地ですがお店の閉店は早くて観光客の方々もまばらで歩きやすかった。
晩御飯は王将。今日はほぼ家で食べず。
体のデータ 朝測定
体重 49.3kg
BMI 20.3
本日の食事
朝：プロテイン トースト カフェオレ
昼：参鶏湯定食
おやつ：コーヒーとチョコレート
夜：ニラレバ定食
本日の運動 いつもの
4月6日
日記
