夜勤明け
昨日モロヘイヤとエンツァイの種をまいたら今日モロヘイヤは100％発根してた。エンツァイも10％くらい発根していたのでバーミキュライト上に引っ越しさせた。
で、ベランダに出していた青じそが洗濯物に絡まれてひっくり返ってからからに乾いていた・・・
悲しい。青じそって水耕栽培のブログではよく登場してて簡単そうなんだけど我が家に限れば難しい。
今回のは事故だけど他の種類のと比べても全然大きくならない。何で？
モロヘイヤをよけた部分に青じその種を撒いた。
体のデータ 朝測定
体重 49.3kg
BMI 20.3
本日の食事
朝：プロテイン
昼：おさかなソーセージ入りビーフン
おやつ：アイス 焼き芋（業務スーパーの） カフェオレ
夜：カレーライス コロッケ キャベツときゅうりの浅漬け
本日の運動 いつもの
