8月11日

朝から夫の実家に一泊で帰省しました。田舎なので移動は車です。

いつも早朝に出発してたんですが、今回は諸事情あり朝９時の出発。

すごい渋滞と事故で移動にものすごく時間かかりました。

体のデータ　朝測定

体重　48.7kg

BMI　20.0

骨格筋率　27.4％

基礎代謝　1105kcal

体脂肪率　30.3％

体年齢　43歳

本日の食事　記録できず

運動もできず