12月26日

休み

体のデータ　朝測定　

体重　48.4kg

BMI　19.9

本日の食事

朝：トースト　カフェオレ

昼：ゼリー

夜：ご飯　かぼちゃサラダ　スンドゥブチゲ

本日の運動　いつもの