休み
今日は私と夫の携帯乗り換え作業
夫の携帯は古いせいか（そんなに古くないけど）sim差し替えてもうまくいかず。台湾旅行の際も夫の携帯だけ現地のシム使えなかった。現地の携帯屋さんのスタッフが頑張ってくれたけどダメだった。
しょうがないので本体を買い替えることに。だから今電話番号が宙ぶらりん状態。
やっぱり格安シムだと対面フォローしてもらえないからこういうの困る。
夜は一人の晩御飯だったので冷凍庫の掃除
体のデータ 朝測定
体重 48.8kg
BMI 20.1
本日の食事
朝：プロテイン トースト カフェオレ
昼：ラーメン
おやつ：プリン
夜：ご飯 もやしのナムル トウモロコシ トンテキ 平天
本日の運動 いつもの
