休み
家計簿をつけたりつけなかったり。基本つけてるつもりだけどクレジットカードの明細確認を1年近くサボっていたので確認しました。
振り返ると散財しまくってるな。忘れているような出費を目にして反省。
体のデータ 朝測定
体重 49.4kg
BMI 20.3
本日の食事
朝:プロテイン トースト カフェオレ プリン

昼:ラーメン

夜:ご飯 味噌汁 焼きコロッケ トマトスプラウト もやしキャベツ卵炒め

本日の運動 いつもの
休み
家計簿をつけたりつけなかったり。基本つけてるつもりだけどクレジットカードの明細確認を1年近くサボっていたので確認しました。
振り返ると散財しまくってるな。忘れているような出費を目にして反省。
体のデータ 朝測定
体重 49.4kg
BMI 20.3
本日の食事
朝:プロテイン トースト カフェオレ プリン
昼:ラーメン
夜:ご飯 味噌汁 焼きコロッケ トマトスプラウト もやしキャベツ卵炒め
本日の運動 いつもの